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  • Mantén relaciones sexuales regularmente.
  • Ten una alimentación balanceada.
  • Cuida tu peso corporal.
  • Mantente relajada.
  • Dejar de fumar y de tomar alcohol.
  • Tomar ácido fólico.
  • Tomar vitaminas.
  • Hacer ejercicio.
  • Conoce tus días fértiles.